Từ khi đại dịch, tôi gặp ngày càng nhiều bệnh nhân bị viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang kéo dài, đặc biệt là những người làm công việc y tế phải đeo cả ngày. Bệnh được gọi là “mask dermatitis” — viêm da do khẩu trang. Bài này sẽ hướng dẫn cách phòng ngừa và điều trị khi tình huống xảy ra.
Tại sao khẩu trang gây viêm da tiếp xúc?
Dấu hiệu viêm da từ khẩu trang?
- Mũi (vùng nịt khẩu trang)
- Má (vùng tiếp xúc với quai đeo)
- Cằm (vùng dưới cùng của mặt nạ)
Triệu chứng: da đỏ, ngứa, có thể sưng nhẹ hoặc nổi các vảy nhỏ ở những vùng này, đặc biệt ở cuối ngày.
Cách phòng ngừa viêm da do khẩu trang
| Biện pháp | Chi tiết |
|---|---|
| Chọn khẩu trang phù hợp | Ưu tiên khẩu trang vải cotton cao cấp hơn loại rẻ tiếp nước; hoặc mặt nạ có lớp ngoài không dệt chuyên y tế |
| Giữ vệ sinh | Thay khẩu trang mỗi 2-3 giờ hoặc khi ướt, rửa khẩu trang vải mỗi ngày bằng nước ấm + xà phòng nhẹ |
| Để da “thở” giữa ca | Nếu công việc cho phép, tháo khẩu trang 10-15 phút vào giữa giờ để da khô hoàn toàn |
| Dưỡng ẩm da trước khi đeo | Thoa kem dưỡng nhẹ không hương liệu để tạo lớp bảo vệ, giảm cọ xát trực tiếp |
| Tránh mỹ phẩm nếu phải đeo nhiều | Trang điểm dưới khẩu trang dễ tích tụ, tăng kích ứng |
Xử lý khi đã bị viêm da từ khẩu trang
Ngoài việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa trên, bạn cần:
- Rửa sạch vùng da bị kích ứng bằng nước lạnh + xà phòng dịu
- Thoa kem dưỡng ẩm cơ bản (không hương liệu) lên vùng bị kích ứng
- Nếu ngứa nhiều ảnh hưởng giấc ngủ hoặc không cải thiện trong 3-5 ngày, đến khám
Những trường hợp cần khám bác sĩ da liễu
Nếu viêm da kéo dài, đặc biệt nếu có dấu hiệu:
- Sưng nề rõ, chảy dịch hoặc nghi nhiễm trùng
- Da bốc mùi hoặc có mủ
- Bôi kem dưỡng nhưng vẫn không cải thiện sau 1 tuần
FAQ
Có nên dùng lót mỏng dưới khẩu trang không?
Có, có thể dùng các miếng lót vải mỏng (lót khẩu trang) chuyên dụng để giảm cọ xát. Nhớ rửa sạch hằng ngày.
Nên tháo khẩu trang bao lâu?
Nếu phải đeo liên tục, thời gian tối đa khuyến nghị là 4 giờ; nên tháo bớt 10-15 phút mỗi giờ nếu có thể.
Khi nào có thể quay lại trang điểm bình thường?
Sau khi da hoàn toàn ổn định (không còn đỏ/ngứa), khoảng 3-5 ngày tùy mức độ tổn thương.
Tóm lại
Viêm da do khẩu trang là bệnh phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chọn khẩu trang phù hợp, giữ vệ sinh, và cho da “thở” định kỳ. Nếu đã bị, xử lý sớm sẽ giúp tránh biến chứng.
Tóm tắt cách xử lý viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang
Nhìn chung, viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang là tình trạng phổ biến ở người phải đeo khẩu trang liên tục, đặc biệt là nhân viên y tế. Chọn khẩu trang chất liệu thoáng, thay khẩu trang đúng thời gian và vệ sinh da mặt đều đặn là những biện pháp quan trọng giúp phòng ngừa viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang tái phát.
Hỏi: Viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang có cần ngừng đeo khẩu trang không?
Đáp: Không cần ngừng hẳn, nhưng nên chọn loại khẩu trang phù hợp hơn, thay thường xuyên, và chăm sóc da đúng cách trong thời gian điều trị.
Xem thêm: Viêm Da Tiếp Xúc Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị
Tham khảo thêm dịch vụ điều trị da liễu tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Green Forest để được tư vấn và chăm sóc chuyên sâu.
Viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang: những điểm cần nhớ
Về viêm da tiếp xúc ở mặt do đeo khẩu trang, điều quan trọng nhất là xác định đúng nguyên nhân, chăm sóc da dịu nhẹ và đi khám khi triệu chứng kéo dài hoặc nặng lên.
Nguồn tham khảo
- American Academy of Dermatology (AAD): Contact dermatitis
- DermNet NZ: Contact dermatitis
- NHS: Contact dermatitis
Để lại một bình luận